مجله اینترنتی ایرانه روز - سرگرمی و آموزشی

اين افراد روزه نگيرند !
«اگر مكلف از گفته پزشك یقین پیدا كند كه روزه براى او ضرر دارد یا از گفته وى یا منشأ عقلایى دیگرى براى او خوف از ضرر حاصل شود... « روزه گرفتن براى او واجب نیست، بلكه جایز هم نیست.» …

خرما و عسل يا زولبيا و باميه ؟!
  برنامه‌ریزی برای یک تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا هم بتوان با جلوگیری از پرخوری و آشفته‌خوری ، اصل پرهیز را رعایت کرد و هم با تقسیم انرژ …

دانستن اين چند نكته در حفظ سلامت مو و ناخن به شما كمك خواهد كرد!
بیشتر ما فراموش كرده‌ایم كه ناخن‌ها و موهایمان بیش از آن كه به آرایش و تزئین ظاهری نیاز داشته باشند، محتاج مواد معدنی و املاح مغذی خاصی هستند تا سلامت آنها را به شكل صحیحی تامین كند. چه بس …

بجاي وحشت از پيري، جلويش را بگيريد!!
وقتی پیر می شوی تمام اعضای بدن درگیر این روند می شوند. اما با وجود افزایش سن باز هم می توان سلامت خود را حفظ و از بروز بیماری ها پیش گیری کرد.در این مطلب به راهکارهایی اشاره شده است تا از طریق آن فعا …

افراد شاغل صبح‌ها ورزش سنگين نكنند!
به دلیل تخلیه انرژی هنگام ورزش صبحگاهی بهتر است افراد شاغل برنامه ورزشی خود را برای عصر تنظیم کنند.شرایط مکانی و زمانی ورزش برای افراد بستگی به موقعیت فرد دارد مثلا کسانی که شاغل هستند و باید 8 ساعت د …

اگر روز زيبايي بدي داريد...!
بابی براون: بیایید با این مسئله روبرو شویم: حتی سوپر مدل ها نیز روزهای بد زیبایی دارند. ما همه می دانیم که وقتی ار خواب پا می شوید و خودتان را بهترین نمی بینید یا احساس بهترین را ندارید. اگر شما روز …

سپري محكم در مقابل ولع خوردن شيريني و شكلات!!
همه ما می‌دانیم که مقادیر زیاد قند موجود در مواد غذایی فرآوری شده برای سلامتی مضر است و هرچند مدت کوتاهی به ما انرژی می‌دهد اما موجب بروز سردردهای مکرر می‌شود و در ما نیاز کاذبی به م …

هيرسوتيسم (Hirsutism) يا پُرمويي در زنان از چيست؟!
هیرسوتیسم چیست؟ هیرسوتیسم واژه‌ای است که برای موهای زائد صورت و بدن خانم‌ها استفاده می‌شود. هیرسوتیسم به الگوی رشد موهای مردانه مثل نواحی مربوط به سبیل و ریش یا رشد بیش از حد مو در د …

اسرار ناخن هاي خوش فرم و زيبا!
داشتن دست هایی زیبا ( یک موجودی مهم و غیر قابل اغماض برای خانم ها) مشروط بر داشتن ناخن هایی زیباست. توصیه های ما، چند نکتۀ مراقبتی منظم: یادآوری ساختار ناخنناخن هم مانند مو، از لایه های کراتین تش …

زياد بخوريد ، اما لاغر شويد !!
كاهش وزن یكی از دغدغه‌های اصلی مردم به خصوص خانم‌ها است. انواع روش های مختلف برای لاغری ارایه می شوند كه برخی از آنها نه تنها كمك‌كننده و موثر نیست، بلكه سلامت بدن را نیز به خطر می&# …

كلك آرايشي براي رهايي از خشكي لبها از زبان بابي براون!
استفاده ضربه ای از رژلب راحتترین و سریع ترین راه برای داشتن چهره ای رومانتیک می باشد. اما وقتی باعث چسبنده شدن لب ها می شود کدام محصول برای شما مناسب می باشد؟ اول: لب های خشکی زده اصلا زیبا نیستند …

ژل، واكس، موس و اسپريها با موهاي شما چه مي كنند!
گاهی از مدل موهایمان خسته می‌شویم و تلاش می‌کنیم حالت یا مدل آن را تغییر دهیم. شکل دادن به مو تاریخچه‌ای بسیار طولانی به قدمت دوران باستان دارد. در آن دوران از استوانه‌های فلزی …