مجله اینترنتی ایرانه روز - سرگرمی و آموزشی

posts

tags


پوست من، چگونه شاداب مي‌ماند؟

هموطن-اگر تمام روز را در خانه مي‌گذرانيد، محافظت طبيعي پوست براي شما كافي خواهد بود. اما دفاع طبيعي بدن نمي‌تواند در برابر آفتاب كنار ساحل، هنگام پياده روي در يك ظهر داغ و يا هنگام كوهنوردي يا

 

هموطن-اگر تمام روز را در خانه مي‌گذرانيد، محافظت طبيعي پوست براي شما كافي خواهد بود. اما دفاع طبيعي بدن نمي‌تواند در برابر آفتاب كنار ساحل، هنگام پياده روي در يك ظهر داغ و يا هنگام كوهنوردي يا اسكي چندان از پوست شما محافظت كند.
پس شما بايد به خاطر داشته باشيد:
ضد آفتاب + كلاه و عينك آفتابي + لباس پوشيده و مناسب = محافظت در برابر آفتاب

كرم‌هاي ضد آفتاب
روي تمام كرم‌هاي ضد آفتاب اين عددها را مي‌بينيد:SPF 10 25 40 يا ...
SPF مخفف عبارت Sun Protection Factor است و ميزان توانايي دارو براي محافظت از پوست شما را نشان مي‌دهد. SPFهاي بالاي 15 اغلب محافظت خوبي برابر نور آفتاب ايجاد مي‌كنند.
اما بايد دقت داشته باشيد كه براي هر فردي SPF مناسب بستگي به نوع پوست، ميزاني از كرم كه هر بار استفاده مي‌شود وشكل ضد آفتاب (لوسيون، كرم و...) دارد، بنابراين بهتر است براي انتخاب ضد آفتاب با پزشك مشورت كنيد.

 

 

 

 

    این مطلب فاقد تگ می باشد .
پربازدیدترین مطالب روز
پربازدیدترین مطالب هفته
پربازدیدترین مطالب ماه
پربازدیدترین مطالب سال
rss Copyright © 2009 IraneRooz.Com, All Rights Reserved, Programmed And Designed By

FaDesign.ir

, Powered By Persian Fun Portal