مجله اینترنتی ایرانه روز - سرگرمی و آموزشی

با چند ترفند ساده جوان تر و شاداب تر به نظر برسید:

1- صاف بایستید: صاف ایستاده و سرتان را بالا بگیرید.به گزارش پرشین وی ، حتی اگر در حالت نشسته هستید ، سرتان را بالا بگیرید در این حالت چین و چروک های گردن و صورت تان صاف شده و شما حداقل 10 سال جوانتر به نظر می رسید.

2- به پشت بخوابید: زمانیکه به پهلو یا روی شکم می خوابید ، یا صورت تان را روی بالش قرار می دهید ، چین و چروک های صورت تان عمیق تر می شود. به پشت خوابیدن به شما کمک می کند که از جمع شدن پوست صورت تان جلوگیری و صورت تان بعد از خواب پف کرده به نظر نرسد.

3- روی کاناپه یا صندلی راحتی به گونه ای دراز بکشید که پاهایتان بالاتر از قلب تان باشد:

در این حالت خون از پاهای شما به سمت قلب تان هجوم می آورد. نزدیک به یک دیوار دراز کشیده ، پاشنه پایتان را روی دیوار و پاهایتان را در درجه 45 درجه قرار دهید. این کار را به مدت 3 تا 5 دقیقه انجام دهید.

4- برای درخشان به نظر رسیدن موها سر سشوار را پایین نگه دارید نه بالا:
با خشک کردن موها از پایین ، آنها حجیم تر و درخشان تر به نظر می رسند.

5- یک مدل موی زیبا برای خود انتخاب کنید:
زنان : برای پرپشت تر به نظر رسیدن موها ، موهایتان را به اندازه ای کوتاه کنید که در اطراف گردن و شانه هایتان باشد ؛ در این حالت جوانتر به نظر می رسد.