مجله اینترنتی ایرانه روز - سرگرمی و آموزشی

اگر در گروه افرادي قرار داريد كه به واسطه شغلي كه انتخاب كرديد در خانه كار مي كنيد يا براي اتمام كار خود بخشي از كارهاي تان را از محل كار به منزل منتقل كرده و آن ها را در خانه تكميل مي كنيد، به هيچ وجه اين مطلب را از دست ندهيد. اين مطلب نكته هاي ساده اما موثري را در اين زمينه به شما آموزش مي دهد.

در آشپزخانه كار نكنيد

امروزه به دليل مساحت كم آپارتمان ها امكان داشتن اتاق كار در منزل براي افرادي كه تمام يا بخشي از كار و فعاليت هاي روزانه شان را در منزل انجام مي دهند، وجود ندارد اما اين موضوع نبايد موجب شود از اتاق خواب يا آشپزخانه به عنوان اتاق كار استفاده كنيد زيرا اين كار موجب مي شود هنگام خوابيدن و غذا خوردن در پس زمينه فكري خود به كارهاي تان فكر كنيد و اين موضوع ممكن است در عملكرد دستگاه گوارش و تجربه خوابي آرام و عميق، اثر مخربي داشته باشد. بنابراين اگر براي تان امكان ندارد كه اتاقي را به اتاق كار خود اختصاص دهيد، مي توانيد از يك مبل و ميز كه در يك گوشه از پذيرايي جدا از ديگر مبلمان تان قرار داده ايد، براي كار استفاده كنيد. بهتر است اين مبل را با كمك گلدان، ميز دكوري يا پارتيشن از بخش نشيمن خانه جدا كنيد.

گياهان طبيعي را به ياري بطلبيد

اگر به طور كلي در منزل كار مي كنيد و زندگي خود را به اين طريق سپري مي كنيد يا بعد از اتمام ساعت رسمي كار در خانه اضافه كاري مي كنيد بايد به اين نكته توجه كنيد كه جسم و روح شما يا همسرتان براي مدت زمان زيادي در محيطي بسته هر روز اين فضا را تجربه مي كند بنابراين امكان خستگي و فرسودگي روحي و جسمي براي شما يا همسرتان در مقايسه با افرادي كه تنها يك شيفت كار مي كنند، خيلي بيشتر است. از اين رو به شما توصيه مي كنيم دفتر كار خود را به محيطي با نشاط و شاد تبديل كنيد و از گل هاي آپارتماني و گلدان هاي طبيعي براي افزايش شادابي اتاق استفاده كنيد. اين گل ها مي توانند انرژي هاي الكترومغناطيسي كامپيوتر را در اتاق تان خنثي كنند.

اهميت ميزكار

يك باور قديمي ميان مردم وجود دارد كه هرچه چشم انداز مقابل انسان بزرگ تر و وسيع تر باشد، انسان مي تواند افق هاي بيشتر و بهتري را براي خود متصور شود و هر چه اين چشم انداز محدودتر و كوچك تر باشد، امكان مانور و پيش بيني افق هاي ديگر براي مخاطب سخت و دشوار مي شود. برخي كارشناسان با الهام از اين باور اين فرضيه را مطرح مي كنند كه متناسب بودن ميز كار با حجم كار و نياز كاربر، درست مانند همان چشم اندازي است كه مي تواند آينده و كار ما را دستخوش تغييرات خوب و بد قرار دهد. اين گروه بر اين باورند كه انتخاب ميز براي اتاق كار بايد متناسب با حجم كار فرد و فضاي او باشد. كوچك بودن بيش از اندازه ميز اتاق كار موجب مي شود فرد احساس جاه طلبي و كشف دنياها و افق هاي وسيع تر و خاصيت ريسك پذيري را در حوزه كاري خود كمتر تجربه كند و از طرفي داشتن ميزي بيش از اندازه بزرگ نيز ممكن است حس ناتواني فرد در پيشبرد اهداف و برنامه هايش را به طور ناخود آگاه به او القا كند. توصيه ما به شما اين است كه اين باور را جدي بگيريد و به آن عمل كنيد.

به طبيعت نگاه كنيد

از آنجا كه ممكن است ساعت ها در اتاق كارتان مشغول به كار شويد، توصيه مي كنيم در اين اتاق حتما از تابلوهاي منظره و چشم اندازهاي طبيعي استفاده كنيد. يكي از بهترين تابلوها براي اتاق كار شما كه به تعادل انرژي در اين فضا كمك مي كند و موجب قوت قلب شما در اين مكان مي شود استفاده از چشم اندازي است كه كوهي بلند در انتهاي آن قرار گرفته است. استفاده از اين منظره در اتاق كار از سوي بسياري از طراحان توصيه شده است. از طرفي استفاده از تابلويي كه در آن رودخانه اي روان و خروشان به تصوير درآمده نيز براي اتاق كار بسيار مناسب است. اين تابلو انرژي هاي پيشرفت و بهبود در شرايط كاري را به فردي كه در اين فضا كار مي كند، القا مي كند.