جدیدترین مطالب سایت
محبوب ترین مطالب 48 ساعت گذشته
- عجایبی که فقط در ایران می توان دید
- هتلی زیبا در اعماق دریا در دبی /عکس
- خطای دید باور نکردنی!
- این جواهرات خوردنی هستند
- عکس هایی از درب خانه حضرت فاطمه زهرا(س)
- غلط نامه طنز بصورت عکس (حتما ببینید)
- عکسهای زیبا از نقاشی های خدا
- بالش های جالب و ابتکاری +عکس
- به این مساله دقت کرده بودین؟!
- کشف یک خانه تیمی فساد به همراه عکس عوامل این لانه
یك پروفسور تغذیه تاكید كرد: جویدن آدامس بدون قند مصرف كالری را كاهش داده و صرف انرژی را افزایش میدهد.
كاتلین ملانسون، پروفسور تغذیه در دانشگاه رهود ایسلند وضعیت داوطلبان بزرگسال شركت كننده در پژوهش را در گروهی كه آدامس بدون قند مصرف میكردند با گروهی كه آدامس استفاده نمیكردند، مقایسه كردند.
تاریخ ارسال مطلب : جمعه، 24 اردیبهشت 1389 ، 00:00:00
تعداد دفعات بازدید : 107
آیا می توان گفت : که آدامس جویدن باعث سوزاندن کالری های بدن می شود؟ یك پروفسور تغذیه تاكید كرد: جویدن آدامس بدون قند مصرف كالری را كاهش داده و صرف انرژی را افزایش میدهد. كاتلین م
آیا می توان گفت : که آدامس جویدن باعث سوزاندن کالری های بدن می شود؟
یك پروفسور تغذیه تاكید كرد: جویدن آدامس بدون قند مصرف كالری را كاهش داده و صرف انرژی را افزایش میدهد.
كاتلین ملانسون، پروفسور تغذیه در دانشگاه رهود ایسلند وضعیت داوطلبان بزرگسال شركت كننده در پژوهش را در گروهی كه آدامس بدون قند مصرف میكردند با گروهی كه آدامس استفاده نمیكردند، مقایسه كردند.
این افراد برای انجام دو گروه آزمایش استاندارد به آزمایشگاه ملانسون آمده بودند. نتایج آزمایشات نشان داد: وقتی شركت كنندگان مجموعا یك ساعت در هنگام صبح آدامس میجویدند در موقع ناهار 67 كالری كمتر مصرف میكردند و بعد در طول روز نیز تمایل به مصرف كالری بیشتر نداشتند. هم چنین مردان شركت كننده در آزمایش اظهار كردند كه پس از جویدن آدامس به میزان قابل توجهی احساس گرسنگی در آنها كاهش پیدا میكرد.
ملانسون هم چنین متوجه شد؛ افرادی كه قبل و بعد از خوردن غذا آدامس میجوند، به طور متوسط 5 درصد بیشتر انرژی مصرف میكنند. بعلاوه كسانی كه آدامس میجویدند اظهار داشتند كه پس از این كار احساس انرژی بیشتری دارند.
پی سی پارسی
پی سی پارسی
تاریخ ارسال مطلب : جمعه، 24 اردیبهشت 1389 ، 00:00:00
تعداد دفعات بازدید : 107
مطلب اخیر مرتبط
- غذاهایی برای داشتن رابطه جنسی بهتر
- دستورات آشپزخانهاي براي حل مشكلات آزارد …
- صبحانه در کافه های تهران !
- ادويههاي فصل سرد
- خواص معجزه آسای سرکه را بشناسید
- چه خوراکی هایی ، سیستم ایمنی بدن را ضعیف …
- توصیهای ساده و باور نکردنی برای تقویت ح …
- این دو خوراکی استرس شما را در کمترین زما …
- ذرت مکزیکی چه فوایدی دارد ؟
- 9 درمان طبیعی برای برخی بیماریها
مطلب محبوب در 48 ساعت گذشته مرتبط
- این مطلب فاقد تگ می باشد .
دانلود بازی -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
کاهش وزن و تناسب اندام -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
محل لینک شما -
مرکز تبلیغات ایران -
افزایش قد -
کیان سنتر - فروش اینترنتی -
پزشکی -
تفریحی و سرگرمی فافان -
گیگادانلود|دانلود رایگان -
ایران گویا -
